Cum educi copilul să mănânce sănătos? Luiza Drian: Unui copil îi poți schimba obiceiurile prin exemple

• Sondaj UM: 3 din 5 părinți adaptează meniurile copiilor, ca să-i mulțumească pe cei mici
• Copiii au nevoie de educație nutrițională, să fie implicați în procesul de preparare
• Luiza Drian: Unui copil îi poți schimba obiceiurile doar prin exemple și explorare

Un sondaj făcut de Universitatea din Michigan, arată că 3 din 5 părinți adaptează meniurile pentru copiii lor, pentru a-i mulțumi pe cei mici. Puțini încearcă alternative alimentare sănătoase. Cum îți convingi copilul să mănânce sănătos? Îi faci educație nutrițională, îl implici în procesul de gătire sau îi spui povești despre alimente? Luiza Drian, expert în parenting spune că unui copil îi poți schimba obiceiurile doar prin exemple și explorare.

Citește și:

• Cât de sustenabilă este afacerea ta? Sustenabilitatea va deveni obligatore pentru companiile din România
• Este un lucru pozitiv să fii pozitiv? National Health Institute spune că nu
• Noua colecție Dior este inspirată de Marlene Dietrich