- JAMA Network Open spune că copiii care sunt expuși la „verdeață” sunt mai stabili emoțional
- Cei care merg în parc des între vârsta de 2 și 5 ani sunt mai fericiți
- Aceștia tind să nu mai fie agresivi și să aibă anxietate și depresie
Un studiu făcut de cei de la JAMA Network Open arată că copiii care stau mai mult pe afară sunt mai fericiți. Nu este de mirare acest fapt. Natura mereu a fost și este locul în care ne regăsim pacea și liniștea. Ai încercat când ai o zi grea să te plimbi prin parc? Ți se clarifică gândurile.
Studiul arată că copiii cu vârste între 2 și 5 ani care stau în parc mai mult, sunt mai liniștiți emoțional. Nu sunt atât de predispuși la a dezvolta depresie sau anxietate sau a fii agresivi și violenți cu ceilalți copii. Acest lucru se întâmplă pentru că copiii pot să se manifeste în natură și să fie mai relaxați. De asemenea studiul arată că cu cât sunt copiii expuși mai devreme la activități în aer liber, cu atât impactul benefic este mai mare.
Citește și