- Retreat-urile spirituale iti dau un reset
- Nu trebuie să mergi doar in Bali pentru a te regăsi
- Călătoria ta înapoi spre sine este mai accesibila decât te aștepți
Vrei să se oprească lumea ta în loc măcar pentru câteva zile?
Nu trebuie să fii o persoană religioasă pentru a te regăsii prin spiritualitate. Retreat-urile spirituale sunt o modalitate excelentă de a-ți da un reset la haosul din mintea ta și de a recăpăta controlul. Câteodată ai nevoie de liniște pentru a-ți organiza gândurile și a te regăsi. Dacă te simți pierdut și nu mai rezonezi cu vreun scop, atunci ia bilet pentru una dintre cele mai frumoase și relaxante călătorii.
UK
În Builth Wells, UK, se organizează un retreat spiritual de 4 zile în perioada 8-11 aprilie. Această experiență te deconectează de la cotidian și te ajută să îți amintești de tine și ce îți dorești. Cazarea este una luxuoasă dar în mijlocul naturii, tocmai pentru a te focusa pe ce este esențial, adică activitățile de grup. Mâncarea este vegană și fără gluten, deci dacă ai o dietă mai deosebită acest lucru nu este o piedică în regăsorea ta spirituală. Activitățile sunt ore de meditație, plimbări prin natură și workshop-uri.
Franța
Fraternitee sacree este un spiritual retreat care are loc în Font Romeu, Franța pentru 5 zile. Îți promite regăsirea spirituală și deschiderea emoțională de care ai nevoie prin tehnici diferite. Câteva dintre activități sunt Kundalini Yoga, meditațiile Jappa si Kirtan. Alimentația este și in acest caz vegană si bio.
Peru
La Pachanada Retreat Center din Peru ai ocazia să înveți tehnici de respirație, ceremonii Cacao, Hape și de foc, te conectezi cu natura prin cântece Kirtan sau medicinale, și de asemenea ai parte de workshop-uri cu colegii tăi. Cazarea poate fii fie împărțită cu alți colegi sau poți avea chiar camera ta, iar mâncarea este inclusă. Această experiență ține 7 zile și începe pe 14 aprilie.
Indonezia
Bali probabil este locația pe care o recunoști pentru retreat-urile spirituale. Dacă vrei să ai o experiență de neuitat în Bali, poți să mergi pentru 4 zile in Ubud. În cazul in care ești la începutul călătoriei tale, acest retreat este special pentru începători. Mâncarea este pe bază de plante. Fiecare zi pe care o vei petrece acolo are o tema, foc, apă, pământ, aer și ether. În aceste 7 zile vei face băi de gheață, te vei vindeca prin sunete și vei face exerciții care te vor ajuta să îți vindeci traumele.
România
Mai aproape de tine sunt retreat-urile spirituale din Romania, iar unul dintre ele cel de la Sibiu. Acest retreat te ajută prin tehnici de yoga să îți recapeți sinele și să te relaxezi în doar 5 zile. Ai acces la ateliere de mindfullness și de asemenea workshp-uri ce cultivă iertarea, bunătatea și compasiunea. Dacă vrei să faci parte din această experiență, ea are loc de pe 3 până pe 7 aprilie.
Sunt retreat-urile spirituale un scam?
Copiii Soarelui este cel mai cunoscut retreat care a avut loc la noi și s-a dovedit a fi doar o metoda prin care minerul Ardelean Fărcaș își atrăgea oameni in secta sa. Multe dintre victime au declarat ca centrul de la Dumbrava de Sus în loc să îi aducă înapoi la ei înșiși defapt le-a făcut mai mult rău. Aceștia au fost supuși unor abuzuri sexuale, emoționale și exploatați prin muncă.
Retreat-urile spirituale sunt o investiție în dezvoltarea emoțională. Deși poate nu ești o persoană spirituală, o astfel de vacanță te poate ajuta să te dezvolți emoțional, să îți descoperi pasiunile, centrul universului tău și te poate ajuta să îți găsești un scop atunci când te simți pierdut.
Citește și
- Adrian Sârbu: România trebuie să aloce 8000 de euro pentru fiecare elev. O țară fără centre de knowledge e o țară care nu va mai exista
- Adrian Sârbu: Europa și NATO vor fi atrase în războiul din Ucraina și vom intra nepregătiți. România are nevoie de 20% din PIB pentru Apărare
- Adrian Sârbu: România are două priorități, apărarea și învățarea. 10% din PIB pentru Educație e puțin. Suntem în urmă. Grav.