Studiu: 7 români din 10 consideră că trebuie să adopte un stil de viaţă sănătos şi să reducă stresul pentru a avea o viaţă mai lungă

• 8 din 10 români spun că fac eforturi pentru a avea un stil de viaţă mai sănătos
• 9 din 10 caută în mod activ metode prin care să reducă stresul şi să fie mai pregătiţi pentru longevitate
• Gabriela Lupaș: Este mai uşor să previi decât să tratezi, mai ales când vine vorba despre sănătate

Sănătatea, starea de bine şi stilul de viaţă sănătos sunt pentru români cele mai importante pentru o viaţă longevivă. 71% consideră că trebuie să adopte un stil de viaţă sănătos pentru a putea trăi o viaţă mai lungă. 68% vor să petreacă mai mult timp cu cei dragi, 62% să-şi asigure o situaţie financiară mai bună în viitor.

58% dintre români au dificultăţi să ţină pasul cu ritmul dinamic din viaţa de zi cu zi şi să facă faţă stresului. 76% spun că resimt stres cel puţin moderat în unele perioade. 63% spun că se simt de multe ori epuizaţi la finalul zilei în perioadele stresante. Acesta este motivul pentru care 9 din 10 caută în mod activ metode prin care să reducă stresul.

Este mai ușor să previi?

„Este mai uşor să previi decât să tratezi, mai ales când vine vorba despre sănătate, dar şi despre banii pe care te poţi baza astăzi dacă se întâmplă ceva neprevăzut şi cei pe care îi pui deoparte pentru un viitor mai liniştit financiar”, spune Gabriela Lupaş-Ţicu, Chief Customer Officer la NN România.

8 din 10 români spun că fac eforturi pentru a avea un stil de viaţă mai sănătos, care să-i ajute să trăiască mai mult. Peste jumătate sunt conştienţi că trebuie să îşi pregătească din timp viitorul financiar pentru a face faţă stresului situaţiilor neprevăzute şi a se descurca mai uşor, arată studiul NN.

Studiul NN privind longevitatea a fost desfăşurat online în 2023, în rândul a 1.008 respondenţi cu vârsta între 18 şi 79 de ani dintr-un total de 11.585 de participanţi din 11 ţări.

Citește și

• Adrian Sârbu: Putin vrea ca războiul din Ucraina să ajungă în faza în care el poate șantaja cu arma nucleară
• Adrian Sârbu: Europa și NATO vor fi atrase în războiul din Ucraina și vom intra nepregătiți. România are nevoie de 20% din PIB pentru Apărare
• Adrian Sârbu: Nu știu dacă va câștiga Trump în America, știu și mă aștept la Black Swan care va răsturna toate pronosticurile